ブリの照り焼き 筑前煮 冷奴 茄子としめじの味噌汁...
豚の味噌付け焼き サラダ 小松菜炒め かき玉汁...
鮭の塩焼き 肉じゃが 大根おろしと浅漬け 豆腐とオクラと舞茸の味噌汁...
鶏の甘酢あんかけ サラダ 厚揚げのおかか煮 海老とチンゲン菜の炒め物...
ポークピカタ サラダ 茹で干し大根の煮物 ワカメとキュウリの酢の物...
魚の西京焼き いんげんのゴマ和え 春雨の酢の物 茶碗蒸し...
サバの煮付け 筑前煮 ほうれん草のベーコンバターソテー 豆腐の味噌汁...
おろしそハンバーグ サラダ 明太ポテト かき玉汁...
